Dar espacio a lo que sentimos
No existe una forma correcta de reaccionar. Escuchen sin apresurar conversaciones ni decisiones que pueden esperar.
Un paso a la vez
Recibimos un diagnóstico, ¿qué hacemos ahora?
Una hoja de ruta para ordenar las primeras decisiones, mantener a la persona en el centro y construir apoyos sin intentar resolver todo de una vez.
No es una lista para completar rápidamente
Los tiempos pueden variar. Usa esta hoja de ruta para elegir qué necesita atención ahora y qué puede conversarse con más calma después.
EscucharPriorizarRevisar el plan
Primeras 48 horas
No intentar resolver todo
La noticia puede traer alivio, miedo, pena, rabia o incertidumbre. Por ahora basta con cuidar el momento y asegurar un próximo contacto con el equipo de salud.
Elegir solo el siguiente paso
Anoten las dudas principales, confirmen el próximo control y definan quién puede acompañar a la persona.
Guardar la información básica
Reúnan indicaciones, medicamentos, contactos del equipo y fechas de controles en un lugar accesible para la red cercana.
Primeras semanas
Ordenar salud, red y seguridad
En esta etapa conviene aclarar las preguntas clínicas más importantes y distribuir responsabilidades concretas, sin quitar autonomía antes de tiempo.
Control médico
Pregunten qué diagnóstico se considera, qué estudios faltan, qué cambios deben vigilar y cuándo corresponde volver.
Medicación y salud general
Mantengan una lista única de medicamentos y revisen sueño, ánimo, dolor, audición, visión, nutrición, movilidad y consumo de sustancias.
Red familiar y cercana
Acuerden quién acompaña a controles, apoya trámites, organiza medicamentos y queda disponible ante una necesidad inesperada.
Seguridad proporcionada
Revisen riesgos concretos del hogar y las actividades que requieren apoyo. Prioricen cambios graduales y conversados con la persona.
Primeros meses
Construir un plan de vida y cuidados
El plan se revisa con el tiempo. Debe integrar salud, rehabilitación, actividades con sentido, bienestar de quien cuida y decisiones futuras.
Plan de cuidados
Definan prioridades realistas, controles, apoyos cotidianos y señales que harán necesario volver a evaluar el plan.
Rehabilitación
Terapia ocupacional, ejercicio adaptado, estrategias de comunicación y otros apoyos pueden ayudar a conservar capacidades y participación.
Actividad significativa
Protejan rutinas, vínculos y actividades que la persona disfruta. Adaptar una actividad suele ser mejor que retirarla de inmediato.
Apoyo a quien cuida
Distribuyan tareas, acuerden tiempos de relevo y protejan el descanso y los controles de salud de la persona cuidadora.
Aspectos legales y decisiones futuras
Con orientación profesional local, revisen documentos, finanzas, autorizaciones y preferencias futuras según la normativa chilena.
En todo momento
La persona sigue estando en el centro
La capacidad no es igual para todas las decisiones y puede cambiar con el tiempo. Ofrecer apoyos graduales permite cuidar sin reemplazar automáticamente su voz.
Preguntar qué es importante
Rutinas, vínculos, tratamientos, actividades y lugares de cuidado.
Hablar directamente con la persona
Evitar conversar sobre ella como si no estuviera presente.
Revisar, no imponer
Las necesidades cambian; el plan también puede y debe cambiar.
Apoyos en Chile
No es necesario hacerlo en soledad
La atención puede involucrar al centro de salud familiar, especialistas, rehabilitación, recursos comunitarios y la red cercana según las necesidades.
Pidan ayuda si algo cambia de forma repentina
Confusión súbita, fiebre, somnolencia inusual, caídas, rechazo persistente de líquidos o un riesgo inmediato requieren evaluación oportuna y no deben asumirse como parte normal de la evolución.
Información revisada
Para profundizar en fuentes confiables
Última revisión: agosto de 2026
Esta hoja de ruta orienta y acompaña; no reemplaza las indicaciones del equipo tratante.